应该可以胜任。小孙深知自己虽然教学能力不错，但毕竟专业是语文，对数学竞赛的辅导并没有足够的把握，而且自己目前的教学任务己经很重了，根本没有多余的时间和精力去兼顾这件事。基于自己的专业能力和实际的工作负担这些客观情况，小孙有足够的底气认定自己拒绝领导的这个要求是对的。他向领导如实说明了情况，领导最终也理解了他的难处。（二）依据过往经验与教训过往的经历能为我们提供判断是非对错的宝贵参考，让我们在面对类似情况时有自信认定自己的立场。比如，小李曾经答应过朋友帮忙做一个设计项目，朋友承诺这个项目很简单，不会花费太多时间。可实际操作起来，小李发现项目远比想象中复杂，自己不仅耗费了大量的业余时间，还影响了原本的工作计划，最后搞得自己疲惫不堪，项目效果也不尽如人意。后来，又有另一个朋友找他帮忙做类似的设计项目，这次小李回想起之前的惨痛教训，结合自己目前的工作安排和精力状况，果断认定自己拒绝是对的。他向朋友说明了之前的经历以及自己现在的实际情况，朋友也表示理解，并没有因为他的拒绝而产生不满。（三）遵循内心的价值观与原则我们内心秉持的价值观和原则是判断事情该不该做、能不能答应的根本准则，也是认定自己是对的坚实底气所在。例如，小陈为人正首，很重视诚实守信这一原则。有一回，同事找他帮忙在一份工作报告上签字，说是只是走个形式，一些数据稍微有点“水分”，但不影响大局。小陈一听就果断拒绝了，因为在他看来，违背诚实守信原则的事是绝对不能做的，无论对方给出什么理由。小陈基于自己内心坚定的价值观，丝毫不怀疑自己拒绝的正确性，哪怕同事试图劝说，他也不为所动，因为他深知自己坚守的原则是不容侵犯的，这种对自我价