跟腱受伤了还能做什么运动锻炼

简介：
【1】端午佳节，龙舟竞渡的热闹氛围弥漫在大街小巷。他的养妹，在这个时候带着孩子从国外归来。她的儿子小宝，一眼就瞧上了龙舟比赛的奖品模型，吵着闹着想要。他对这个孩子宠爱有加，为了满足小宝的愿望，竟做出了令人心寒的决定。他找到我，眼神里满是急切：“阿迎，你可是省游泳冠军，一定能帮小宝拿到第一名，对吧？”他似乎全然忘了，今天，是我们那夭折孩子的周年忌日。更忘了，三年前他被绑架，是我不顾性命跳进海里，奋力游了几百公里，才寻到他的踪迹。而自那以后，我的跟腱双断，再也无法下水。可他不管不顾，还是将我绑在了龙舟的船尾。
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